1 windows/macos 系统级黑夜模式
windows 10/11 设置
点击开始菜单 → 设置 → 个性化 → 颜色 → 选择颜色 → 选择"深色"。 chrome会自动跟随系统主题切换到黑夜模式。
macos 设置
点击苹果菜单 → 系统偏好设置 → 通用 → 外观 → 选择"深色"。 chrome会立即应用深色主题。
2 chrome 内置实验性功能
启用强制暗色模式
在地址栏输入：chrome://flags
搜索"force dark mode"或"强制暗色模式"
选择"enabled"并重启浏览器
自动暗色模式
chrome 120 版本支持根据时间自动切换：
设置 → 外观 → 选择"设备默认"或"深色"
可设置定时切换规则
3 推荐扩展插件
dark reader
最流行的暗色模式扩展，支持自定义颜色和亮度
night eye
智能识别网页元素，提供最佳的暗色体验
midnight lizard
高度可定制的颜色主题，支持多种预设方案
4 高级使用技巧
定时切换
使用扩展插件的定时功能，设置晚上7点自动开启，早上7点自动关闭。
网站白名单
某些网站在暗色模式下显示效果不佳，可以将其加入白名单，保持原始样式。
快捷键切换
大多数扩展支持快捷键快速切换，默认通常是 alt shift d。